（株）ARCH　フィジカル・ケア・グループ

最近の一押し

2010/10/16
健康

10月中旬になり、だんだんと涼しくなってきました。

涼しくなってくると、運動したくなりますよね力こぶ

だけど、今まで全然運動していなかった人はいきなり運動を
始めると膝や腰を痛めますよえーん

私も全く運動していなかったので、ストレッチから始めようと思い
ストレッチポールを買いましたちょき

最近の一押し

コレが結構すっきりして気持ち良いですニコニコ

皆さんも一度使ってみては…　


http://arch.three-count.com/


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Posted by アシスト鍼灸整骨院

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